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Gesundheitssport

 

Gesundheitssportabteilungsleiter:
Kristina Straube

Telefon:
05405/ 69 786

E-Mail:
gesundheitssport@spvg-gaste-hasbergen.de

 

Reha - Sport mit ärztlicher Verordnung

 

In Zusammenarbeit mit den physiotherapeutischen Praxen in Hasbergen und Hellern bieten wir Muskelaufbau - Training, Funktionstraining und Wassergymnastik an.

Info und Anmeldung Tel. 05405 69 786.

 

Donnerstag 19 - 20 Uhr Sporthalle in Gaste

Bodyworkout - ein intensives Training für Sie und Ihn

bei dem Ausdauer und Kräftigung geschult werden

 

Fit ab 50 - bei uns kein Problem

Fühlen sie sich beim Treppensteigen kraftlos und ausgepumpt?

Bereitet ihnen der Rücken nach einigen Stunden am Schreibtisch Probleme?

Wollen sie etwas für die Beweglichkeit ihres Körpers tun?

Dann kommen sie zur

Fitness - Gymnastik in die Sporthalle Gaste,

jeden Dienstag von 20 bis 21 Uhr oder in die

 

alte Sporthalle Hasbergen

jeden Mittwoch von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr.

Eine fachkundige Übungsleiterin und eine humorvolle Gruppe freut sich auf sie und hilft ihnen wieder leistungsfähig zu werden.

 

Wirbelsäulen - Gymnastik, auch für Männer, alte Sporthalle Hasbergen

jeden Mittwoch von 17:30 Uhr bis 18:30Uhr.

Neue Mitglieder sind jederzeit herzlich willkommen.

 

Einfach mitmachen, Probetraining möglich.